✨ Regiane Mascarenhas • Psicoterapeuta

Um espaço para parar, respirar e olhar para si

Terapia Gestalt com acolhimento e presença para você compreender suas experiências, emoções e relações.

Um espaço seguro para falar

Acolhimento para compartilhar o que você sente e ser verdadeiramente escutada.

Presença e compreensão

Um processo para olhar com atenção para suas experiências e para o que acontece no dia a dia.

Respeito ao seu ritmo

Um acompanhamento individual, construído a partir da sua história e das suas necessidades.

Entrar em Contato

Atendimento individual • Respeito à sua história e ao seu ritmo

Regiane Mascarenhas, psicoterapeuta
Acolhimento um espaço seguro para falar sobre o que você sente
Presença atenção à sua experiência no momento presente

SOBRE MIM

Talvez você esteja vivendo uma fase em que precisa parar, respirar e olhar para aquilo que está sentindo. Quando emoções, conflitos e situações do dia a dia começam a ocupar espaço demais, ter um ambiente seguro para falar e ser verdadeiramente escutada pode fazer diferença.

Na Terapia Gestalt, você encontra um espaço de acolhimento e presença para compreender melhor suas experiências e perceber padrões que podem estar influenciando sua maneira de pensar, sentir e se relacionar. O processo é individual e construído respeitando sua história, seu ritmo e suas necessidades.

Não precisa ter todas as respostas para começar. Se você sente que é o momento de olhar para si com mais atenção, entre em contato e conheça meu trabalho como Terapeuta Gestalt.

Conhecer Meu Trabalho
Regiane Mascarenhas, psicoterapeuta e Terapeuta Gestalt

O QUE A TERAPIA GESTALT PODE OFERECER

FALAR E SER VERDADEIRAMENTE ESCUTADA

Ter um ambiente seguro para compartilhar o que você sente com acolhimento e atenção.

COMPREENDER SUAS EXPERIÊNCIAS

Olhar com mais clareza para emoções, pensamentos e situações que têm ocupado espaço demais.

RECONHECER PADRÕES

Perceber movimentos que podem estar influenciando sua forma de pensar, sentir e agir.

OLHAR PARA EMOÇÕES E CONFLITOS

Abrir espaço para aquilo que está difícil de compreender ou expressar neste momento.

PERCEBER COMO VOCÊ SE RELACIONA

Ampliar a consciência sobre sua maneira de estar consigo e nas relações que fazem parte da sua vida.

CONSTRUIR NOVAS POSSIBILIDADES

Encontrar caminhos que façam sentido para sua história, seu momento e suas necessidades.

Entrar em Contato

COMO A TERAPIA GESTALT PODE AJUDAR

A Terapia Gestalt convida você a observar, com presença, como vive suas experiências no momento atual.

Ao longo do processo, há espaço para compreender melhor emoções, conflitos e situações do dia a dia, sem perder de vista a sua história e o contexto em que você vive.

Esse olhar pode ajudar a perceber padrões que influenciam sua maneira de pensar, sentir e se relacionar, ampliando a consciência sobre si.

O acompanhamento é individual e construído com respeito ao seu ritmo, às suas necessidades e ao que faz sentido para você.

Conhecer Meu Trabalho

NÃO PRECISA TER TODAS AS RESPOSTAS PARA COMEÇAR

O primeiro contato é uma oportunidade para conhecer meu trabalho e conversar sobre o que levou você a buscar um acompanhamento.

Você pode trazer aquilo que hoje pede atenção: emoções, conflitos, relações ou situações do dia a dia que têm sido difíceis de compreender.

A partir dessa conversa, podemos entender suas necessidades e perceber se a Terapia Gestalt faz sentido para o seu momento.

Se você sente que é hora de olhar para si com mais atenção, estou à disposição para conversar.

Falar com a Regiane
Notebook exibindo uma reunião por videochamada
Entrar em Contato